Übungsleiterin: Corinne Kraft
Abwechslungsreiche Übungen von A wie Ausdauer bis Z wie Zirkeltraining. In dem Kurs werden auch aus dem Yoga unterschiedliche Elemente/Asana wie Kräftigung, Dehnung oder Stretching im Einklang mit der Atmung eingesetzt – ein rundum Ganzkörpertraining!
Informationen: Kurse@tsv-thuengersheim.de